リュックの中身　　Tokiwaの登山装備

皆さんはどのようなものを持って山に登っておられるのしょうか。

このページでは、私のリュックの中身を紹介したと思います。

ウェアや登山靴、飲食物以外の装備になります。



リュックはTHE NORTH FACE RECON NM71451　30L
リュックのジッパーに温度計を付けています、レポの気温はこの温度計で計測しています。

○まずは基本装備

いつもリュックに入っているものです。



地図は、山行プランによっていろいろです。
高難度のプランの場合は、何種類も持っていきます。

スマホには、山登り関係のアプリが多数入っています。
カメラや地図、ＧＰＳの予備の役割もあります。




デジタル機器類です。

GPS 2機（GarminとHOLUX)
山用腕時計（プロトレック）
コンパクトデジタルカメラ(CANON)
カメラ予備電池




雨・水関係の用品です。

山用コンパクト折り畳み傘
スパッツ
レインウェア（上・下）
リュックカバー




コンパスと小物類。

コンパス(SILVA #15)
タオルハンカチ
ティッシュ・ウェットティッシュ
ごみ袋、レジ袋　数枚
ビニールテープ
メモ帳・ボールペン
簡易ミニ三脚
ファブリーズ（ミニボトルに詰め替え）
リップクリーム
ヘアブラシ
扇子
帽子止めクリップ





救急用品。

包帯
三角巾
ガーゼ
サージカルテープ
テーピングテープ
靴擦れブロックパッド
絆創膏
消毒液（マキロン）
消毒綿
ガーゼ・消毒綿固定テープ
目薬
虫刺され軟膏
芍薬甘草湯
ロキソニン
ビニール手袋
簡易ハサミ
エマージェンシーシート
応急ギブス君
RESACO（人工呼吸時感染防止器具）




非常用装備です。

ビクトリノックス（ハントマン）
熊鈴
ホイッスル
靴ひも予備
ヘッドライト２台
ラジオ
ライター
予備電池（GPS,ラジオ,ヘッドライト)
定規・分度器（読図用です）




補助・救助用品です。

補助ロープ8mm×20m
カラビナ5枚
クイックドロー１枚
エイトカン１枚
スリング60cm×3本
スリング120cm×2本

○山行プランにより持って行く装備です。




ハーネス
ヘルメット
無線機（ライセンス有り）
スマホ予備バッテリー
ツェルト
6mm×20mロープ
ハーケン・ハンマー
（沢歩きの場合は沢靴も）




バーナー
ガス
クッカー




季節ものです。

ヒヤロン
ウォーマー
（ソフト冷却材を持っていくこともあります）